您当前的位置:有道健康网资讯正文

无痛人流后饮食吃甚么

放大字体  缩小字体 2020-01-23 16:35:38  阅读:7080 作者:徐誉滕

一些年青的女人在过性生活的时分没有做好避孕措施,成果意外怀孕。可暂时又不想要孩子,还想过二人世界,只能做无痛人流手术。那么无痛人流后饮食吃什么呢?

1.红糖益母草汤

做完无痛人流之后,主张女人多喝一点红糖益母草汤。红糖益母草汤的做法分外的简略,预备60克的红糖,再预备30克的益母草。将益母草清洗洁净之后放在锅里边,把红糖放在锅里边大火煮。大火煮20~30分钟左右,直接喝就能够了。

2.蔬菜

刚做完人流,还要多吃一点蔬菜。新鲜的蔬菜里边含有维生素,并且纤维素很高,做完人流手术之后不会有便秘的烦恼。蔬菜的品种有许多,小青菜、菠菜都是不错的挑选。手术后不只要多重视饮食,并且还要坚持杰出的心境。等身体康复差不多了要恰当训练一下。

3.鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤是十分补养的一道汤,女人朋友们能够多喝一点鲫鱼豆腐汤。鲫鱼的肉质很细嫩,并且营养价值百科很高。在鲫鱼里边放一点豆腐,既能够弥补蛋白质,并且还有益气养血的作用。每周喝2~3次鲫鱼豆腐汤就能够了,补养的作用会更为显着。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!