原标题：中年危机之牙齿松动
在上海繁忙了一天，晚九点多，乘高铁赶回南京，路上有两个诊所的负责人持续电话评论他们的口腔诊所在佑牙渠道展现的事，聊罢，已是一阵困意来袭。领座一位中年人忽然向我投来了热心的目光。
简略问寒问暖后，我知道了刚他无意间从我的谈话中了解到我的作业，想和我聊会他最近的困扰：自己最近咬硬物的时分隐约伴着点痛苦，想咨询下我可能是什么原因。限于条件，我简略看了下他口内的状况，比较显着的牙结石导致牙龈严峻萎缩，边跟他解说我们一边持续闲聊着。
他是一位70后，生于的那个时代，爸爸妈妈遍及也不怎么懂得口腔卫生，对孩子在这方面就更没什么要求。一朝一夕，个人对口腔的健康重视甚少，现在年近半百，发现一些问题就来啦。我抚慰到，也不必忧虑，根据现在的技能，医师们完全能够针对性的提供出解决方案，尽量协助我们到达西方人的口腔健康规范：65岁到74岁老年人存留牙数要到达24颗等，定心享用未来的美好日子。
但群众们在日常日子中，必须要做到防患于未然：
1. 日常仔细清洁口腔
每天迟早仔细刷牙，不得少于3分钟，合作运用牙线，进行二次清洁。
2. 该去洗牙就去洗牙
假如牙结石现已构成，别犹疑了，刷不掉的，去洗牙吧，洗完牙能够改进牙龈出血的问题。正常来说，每个人每半年到一年就应该去洗牙一次。洗完牙后记住仍然要仔细刷牙，否则牙结石又会东山再起的
3. 定时去看牙医
定时查看口腔，能够前期发现龋齿，尽早医治，避免持续发展为深大龋洞。比及牙疼才去看医师，要多花许多钱
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